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青春痘患者八步洗脸法

更新时间:2017-03-06 文章来源:广东中研白癜风研究院点击进入医生在线答疑

 洗脸是皮肤保养的第一步,青春痘患者多数为油性皮肤,部分患者为了能够有效控制皮肤油脂分泌,常用洗脸来缓解,但是每次洗完脸,没隔多长时间脸部又开始油光可鉴。导致这一现象的原因,主要与不正确的洗脸方式有关,虽然洗脸次数多,但是未能使油脂完全从皮肤表面脱离,从而达不到理想的效果。正确洗脸有利于清除皮肤表面油脂,还能够减轻皮损炎症,这对于青春痘患者是至关的。下面皮肤病医院皮肤科为您介绍一下青春痘患者的正确洗脸步骤,具体如下:

1、第一步:用温水湿润面部洗脸用温水(25~30℃)较好,温水有利于毛孔扩张及角质的软化,也不会过度刺激皮肤以致皮肤干燥脱屑。

2、第二步:使洁面乳充分起泡沫将适量洁面乳放在手心充分揉搓到起泡沫,洁面乳不充分揉开就不能更好的发挥清洁作用,而且也容易残留在毛孔内引发青春痘。洁面用品的选择,不可为了将脸上的油脂全部洗掉而选用清洁力强大的产品,这类产品往往都比较刺激,会加重青春痘的发生。

3、第三步:轻轻按摩15下无论用什么样的洁面产品,量都不宜过多,面积有硬币大小即可,将洁面乳泡沫均匀地涂抹在面部以后,沿着肌肉和纹理的方向轻轻按摩15下左右,按摩T字区,只是注意不要太用力。

4、第四步:擦掉洁面乳用湿润的毛巾将面部洁面乳擦掉,切忌用毛巾摩擦面部。

5、第五步:检查发际洁面乳残留清洗完毕,要检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略,有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。

6、第六步:用冷水撩洗20下用双手捧起冷水(自来水),撩洗面部20下左右,冷水可促进皮肤的血液循环,同时能收缩毛孔,提高皮肤适应外界环境的能力,改善皮肤的营养。

7、第七步:擦干多余的水分较后,用一条柔软干净的毛巾擦干脸上多余的水分,轻轻拍打皮肤即可。

8、第八步:快速保湿洗脸之后要尽快保湿,以免皮肤由于干燥而分泌大量油脂,选择成分简单,功效单一的保湿产品,例如甘油就很合适,尽量避免使用成分复杂或特殊功效的化妆品。

医生提示:一般来说,一个人一天洗23次脸是比较合适的,如果您的皮肤属于油性皮肤,鉴于夏季皮肤油脂分泌旺盛,可以根据皮肤的油腻程度增加12次洗脸的次数,其目的是为了保持皮肤的清洁度和通畅地排出皮脂。如果您一天要洗3次脸,建议早上和中午使用流动的冷水洗脸,可以促进皮肤的血液循环,提高皮肤对外界环境的适应能力;晚上可以使用温水洗脸,使皮肤毛细孔打开,更利于深层清洁。

以上为您介绍了青春痘患者正确洗脸的方式,希望您能引起重视,皮肤病医院皮肤科温馨提醒您,面部清洁是一个很的环节,若能够长期坚持认真、正确地洗脸,一定能体会到肌肤的改善,对于缓解青春痘症状、预防青春痘发作都大有裨益。如果您还有其它青春痘方面的知识需要了解,请继续关注我们的网站或现在就与我们的在线医生联系。

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